| Kursname | Datum | Kurstag | Einheiten | |
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Rückbildungs-Pilates in der KAIFU-Lodge - offener Kurs | 01.01.2019 - 31.12.2021 | jeden Donnerstag | 99 Termine |
| Kursbeschreibung: Pilates in der Rückbildung ist ein maßgeschneidertes Training in Anpassung an die muskuläre Situation nach der Geburt mit variationsreichen Übungen für den ganzen Körper. |  |
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Yogalates - frisch und zentriert (offene Stunde) | 01.01.2019 - 31.12.2021 | jeden Mittwoch | 99 Termine |
| Kursbeschreibung: Die schönsten Elemente aus Yoga und Pilates. Komm spontan vorbei und schaffe Dir Deine kleine Insel auf der Matte. Einstieg jederzeit möglich. | |
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Pilates am Abend - Präventionskurs (bis zu 80% Rückerstattung durch gesetzl. KK) | 08.01.2020 - 26.02.2020 | jeden Mittwoch | 8 Termine |
| Kursbeschreibung: Statt auf der Couch zusammensacken, fröhlich auf die Pilatesmatte! Mit einer aktiven Auszeit am Abend trainieren Sie sanft und effektiv Ihren Körper. PAA 01-2020 | |
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Pilates nach der Rückbildung, mit /ohne Baby - in der Kaifu-Lodge - Präventionskurs (bis zu 80% Rückerstattung durch gesetzl. KK) | 09.01.2020 - 27.02.2020 | jeden Donnerstag | 8 Termine |
| Kursbeschreibung: Freuen Sie sich auf ein abwechslungsreiches Training, dass Sie wieder in Form bringt. Jetzt in der Kaifu-Lodge - als Präventionskurs anerkannt. Keine Mitgliedschaft erforderlich. Kurs PNR 01-2020 | |
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Pilates nach der Rückbildung, mit /ohne Baby - in der Kaifu-Lodge - Präventionskurs (bis zu 80% Rückerstattung durch gesetzl. KK) | 05.03.2020 - 23.04.2020 | jeden Donnerstag | 8 Termine |
| Kursbeschreibung: Freuen Sie sich auf ein abwechslungsreiches Training, dass Sie wieder in Form bringt. Jetzt in der Kaifu-Lodge - als Präventionskurs anerkannt. Keine Mitgliedschaft erforderlich. Kurs PNR 02-2020 | |
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Pilates am Abend - Präventionskurs (bis zu 80% Rückerstattung durch gesetzl. KK) | 11.03.2020 - 29.04.2020 | Mittwoch | 8 Termine |
| Kursbeschreibung: Statt auf der Couch zusammen zu sacken, fröhlich auf die Pilatesmatte! Mit einer aktiven Auszeit am Abend trainierst Du sanft und effektiv Deinen Körper. PAA 02-2020 | |
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